于适头小肩宽四肢长，肌肉形态恰到好处，外形确实非常好，于适脱衣服光膀子秀大鼓包肌肉健身视频看待一众小姐姐和老阿姨！
于适的身材颜值真是没得说，尤其是短发真的帅到没朋友！网友表示：我身材跟他差不多，脸就隔了十万八千里了！
于适原版英文配文“It’s pain but it’s life, it’s pain but it’s shaolin, it’s paint but it’s kongfu, it’s pain it’s you. Understand?”
